Érdeklődsz az illóolajok világa iránt?
Szívesen olvasnál további tippeket, újdonságokat, tanácsokat, felhasználási ötleteket?
Csatlakozz levelezőlistámhoz!
| |
- Részletek
Copaiba
(Copaifera officinalis)
Az esszenciális olajok között a copaiba az egyik leghatásosabb gyulladáscsökkentő. A 30 méter magasra is megnövő, dél-amerikai copaiba fa gyantájából vonják ki értékes, sokoldalúan használható illóolaját, gőzdesztillációval. A copaifera család fáinak négy különféle fáját is felhasználják az előállítás során. Brazília őslakosai már a 16. század óta használják gyógyító célokra. Sokféle kozmetikai termékben is előfordul, szappanokban, krémekben, parfümökben. Belsőleg alkalmazva támogatja a szív és érrendszer, immunrendszer, emésztő rendszer, idegrendszer és légzőrendszer egészségét. Egyik fő összetevője: a kariofillén, idegvédő hatású; és szív-, érrendszeri, valamint immunrendszeri előnyei is vannak. Emellett erőteljes antioxidáns, támogatja az immunrendszert.
Fő tulajdonságai:
- gyulladáscsökkentő
- fájdalomcsillapító
- ízületi gyulladás-ellenes hatású
- gombaellenes
- antibakteriális
- antioxidáns
- daganat-ellenes
- szélhajtó
- antimikrobális
Néhány felhasználási mód:
Üvegcséből/tenyérbe cseppentve inhalálva vagy diffúzorból párologtatva:
- Légúti betegségek, arcüreg, homloküreg gyulladás, mandulagyulladás kezelésére
- Szorongás, alvásproblémák esetén (tenyérbe cseppentve és onnan belélegezve, vagy talpakra/orr alá kenve)
- Idegrendszer, szív, érrendszer regenerálás céljából
- Mentális és lelki nyugalom biztosítására
Helyileg, külsőleg bőrön alkalmazva:
- Fejfájás, migrén esetén (homlokra, halántékra kenve és/vagy kapszulában vízzel elfogyasztva)
- Reuma, ízületi gyulladás esetén (az érintett területre kenve)
- Gombás, baktériumos vagy vírusos fertőzések kezelésére (a problémás területre vagy talpakra vagy végig gerinc mentén bőrre kenve)
- Aranyér kezelésére
- Gyomorfekély, hasi görcsök, puffadás, hányinger kezelésére (hasra kenve)
- Rák, ciszták, autoimmun betegségek kezelésekor (szibériai fenyővel és tömjénnel keverve, talpakon/gerinc mentén kenve)
- Légúti betegségek, arcüreg, homloküreg gyulladás, mandulagyulladás kezelésére (orr alá és/vagy mellkasra kenve)
- Bőr és körömgomba kezelésére (problémás területre kenve és/vagy a gerinc mentén alkalmazva)
- Pattanások, száraz bőr és haj, ekcéma, pikkelysömör kezelésére (az érintett területre kenve, vagy hajápolási szerekben elkeverve, cédrusolajjal kombinálva)
- Stressz, feszültség és szorongás csökkentésére (talpakra vagy orr alá kenve)
Fontos tudnivalók: használata során előfordulhat bőrérzékenység. Terhesség vagy szoptatás esetén kérd ki orvosod tanácsát. Egészségügyi probléma és az illóolajok belsőleges használata esetén kérd szakember, terapeuta véleményét.
- Részletek
(Cymbopogon flexuosus)
Felhasznált növényi rész: levél
Kivonási eljárás: gőzdesztilláció
Aroma jellemzői: citrusos, gyógynövényes, füstös
Legfőbb kémiai összetevők: geraniál, nerál, geraniol
A perjefélék családjába tartozó indiai citromfűből füstös, erőteljes illatú, citrusos esszenciális olaj állítható elő. A 1.5-2 magasra is kifejlődő növénynek a frissen vágott leveleiből vonják ki olaját, melynek többféle előnyös hatása is van. Az ázsiai gasztronómia már régóta alkalmazza az indiai citromfű esszenciális olajat levesek, teák és curryfélék elkészítéséhez, valamint hal-, szárnyas-, marha- és tengeri ételek ízesítéséhez is. Tisztító és tonizáló hatásai miatt bőrápolási termékekben is gyakran megtalálható. Intenzív, gyógynövényes aromájának köszönhetően fokozza az éberség állapotát és optimizmusra sarkall. Leggyakrabban azonban emésztőrendszeri problémák esetén használják. Például a máj működését, a koleszterin szint egyensúlyát is segíti. Nagyon erőteljes olaj, töményen bőrre jutva irritációt tud okozni, ezért bőrön alkalmazni kizárólag hígítva szabad, sőt, legfeljebb 1:1 arányban érdemes hordozóolajjal hígítani, érzékeny bőrűeknek ennél is nagyobb hígítással.
Főbb tulajdonságai:
- zsiradékokat csökkentő hatású: pl. a véráramban, májban; nyirokkeringést is támogatja, koleszterint csökkentő hatású, vérnyomást csökkentő hatása is van
- erőteljes gyulladáscsökkentő hatású is: pajzsmirigyproblémáknál, sportsérülések, kötőszöveti problémák esetén is jótékony hatású
- antibakteriális hatású: pl. hugyúti problémák esetén is alkalmazható
- vízhajtó és székrekedés-ellenes hatású is
- daganatellenes hatású is.
- érzelmi hatása: a megrekedésből az áramlásba segít („flow”)
- Részletek
(Origanum vulgare)
Botanikai család: árvacsalánfélék
Növényi rész: levél
Kivonási eljárás: gőzlepárlás
Aroma jellemzői: fűszeres, erős, zöld, kámforos
Fő összetevők: karvakrol, timol
Már az ókori Egyiptomban is ismerték az oregano gyógyhatásait, köhögés csillapítására használták, az ókori Görögországban pedig sérüléseket is gyógyítottak vele. A középkorban a szurokfűolajjal ételeket is óvtak meg fertőzésektől.
Teafaolajjal együtt erőteljes antibakteriális, antivirális hatású keveréket alkot.
Fűszerként való használata a mediterrán konyhára jellemző.
- Részletek
(Boswellia)
Növényi rész: boswellia carterii, -frereana és -sacra fák gyantája
Kivonási eljárás: gőzdesztilláció
Aroma jellemzői: meleg, fűszeres, tiszta
Legfőbb kémiai összetevők: alfa-pinén, limonén, alfa-tujén
A tömjénfa a balzsamfélék családjába tartozó növénynemzetség, négy fajából is előállítható tömjén olaj.
Afrikában, főleg Szomáliában gyűjtik össze a tömjénfa illatos gyantáját, ebből állítják elő olaját, melyet gőzlepárlással vonnak ki. A Bibliából ismert tömjént pl.a valódi tömjénfa adta (Boswellia sacra). De már a babilóniaiak és asszírok is rendszeresen égették vallási szertartásaikon, az ősi egyiptomiak pedig a parfümöktől a bőr megnyugtatását szolgáló balzsamokig számos célra alkalmazták a tömjéngyantát.
- Részletek
(Melaleuca alternifolia)
Növényi rész: levél
Kivonási eljárás: gőzlepárlás
Aroma jellemzői: füves, zöld, bőrszerű
Fő kémiai összetevők: terpinén-4-ol, gamma-terpinén
Az ausztrál teafa a mirtuszfélék családjába tartozó észak-ausztráliai cserje. Hat méter magasra is megnő. Az ausztrál őslakosok évezredek óta használják olaját gyógyításra.
Rendkívül sokoldalú illóolaj. Több, mint 92 különféle összetevője van, a fertőtlenítő hatásáról a legismertebb. Használható a bőr és a köröm fertőtlenítésére és támogatja az egészséges arcszínt. A teafaolajat gyakran használják az alkalmi bőrirritációk nyugtatására.
Főbb tulajdonságai:
- fertőtlenítő
- vírus-ellenes
- gombaölő
- parazita-ellenes
- fájdalomcsillapító
- orrdugulás-ellenes hatású
FONTOS!